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Estudo chinês revela que o consumo diário de café pode reduzir o risco de doenças cardíacas
De acordo com os cientistas, pessoas que bebem de duas a três xícaras diariamente também apresentaram menor probabilidade de desenvolver diabetes tipo 2 e derrames, além de outros distúrbios cardiometabólicos
Aumente a gordura marrom do seu corpo e usufrua dos seus benefícios
Algumas intervenções podem aumentar a gordura marrom com segurança, enquanto outras podem ter efeitos adversos.
Rejeitando o Status Quo: como a “Boa Energia” defende escolhas de saúde ousadas
As estratégias de saúde não convencionais do Dr. Casey Means prometem transformar seus níveis de energia e saúde.
5 riscos para pessoas magras com corpo em formato de C
Ser magro não é garantia de boa saúde — baixa massa muscular e alta gordura corporal ainda podem ...
Nervos que queimam gordura são danificados pela obesidade: estudo em animais
Um estudo de Oxford revela que o neuropeptídeo Y promove células de gordura que queimam energia, contradizendo as ...
Um olhar mais profundo sobre ciência por trás do jejum intermitente
O jejum intermitente ganhou atenção significativa nos últimos anos pelos seus potenciais benefícios para a saúde, incluindo perda ...
A fórmula fácil para comer bem, segundo uma nutricionista dos famosos
Kelly LeVeque sempre busca o lado positivo. Como uma nutricionista holística famosa, ela passa muito tempo pesquisando as ...
Exercício à noite reduz ao máximo os níveis de açúcar no sangue, conforme estudo
Está bem estabelecido que o exercício é bom para você, mas um novo estudo descobriu que a hora ...
Pronto para combater a gripe? Estudo sugere que a saúde pré-vacinação determina o seu sucesso
Embora seja comumente acreditado que as vacinas sozinhas são suficientes para nos manter saudáveis, pesquisas recentes sugerem que ...
FDA reconhece os benefícios cardiovasculares dos flavonoides do cacau
A Administração de Alimentos e Medicamentos (FDA) dos EUA anunciou, em 3 de fevereiro, sua aprovação para uma ...
