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Os 10 principais alimentos preferidos pelos centenários
O programa "What's the Difference?", da emissora de TV japonesa TBS, entrevistou 300 centenários japoneses, investigando o que eles mais comem em suas refeições diárias, e descobriu que os 10 ...
O protocolo “1, 10, 100, 1.000, 10.000” para saúde e longevidade
Como podemos manter uma vida saudável na velhice? O Dr. Kyozo Ishikawa, professor emérito da Kyorin University School ...
Receita: vinagre de banana de nutricionista japonesa de 82 anos traz vitalidade
Pode parecer estranho, mas esta mistura fácil de fazer que Murakami Sachiko bebe há 47 anos é uma ...
