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Suas vitaminas estão fazendo o trabalho delas?
Todos nós já fizemos isso — pegamos um multivitamínico, tomamos de manhã e torcemos para estarmos protegidos. Mas só porque tomamos uma vitamina não significa que nossos corpos a absorvem ...
Os ácidos graxos de cadeia curta regulam a imunidade, protegem o cérebro e combatem a inflamação
Os ácidos graxos de cadeia curta são vitais para a regulação do sistema imunológico intestinal e para a ...
Frutas cítricas aumentam bactérias intestinais que podem reduzir o risco de depressão, diz estudo
Consumir qualquer tipo de fruta cítrica pode reduzir o risco de depressão, de acordo com um novo estudo ...
