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5 erros comuns de saúde a serem evitados após os 60 anos, segundo especialistas
Completar 60 anos marca o início de uma nova etapa na vida. Yoshinori Fujiwara, vice-presidente do Instituto Metropolitano de Geriatria e Gerontologia de Tóquio, discute a importância de reavaliar o ...Expectativa de vida humana provavelmente chegou ao limite
Os cientistas dizem que, embora a medicina tenha aumentado o número de anos de vida, ela pode estar ...Jejum ativa o mecanismo de reparo celular e é capaz de reverter doenças
O jejum ativa o sistema de reciclagem celular do corpo conhecido como "autofagia".Por que um senso de propósito transforma a saúde — e como cultivá-lo
Pesquisas mostram que ter um alto senso de propósito melhora o sono e a depressão e diminui o ...Resiliência mental está ligada a uma vida mais longa, afirma estudo
Ter a coragem mental para lidar e se adaptar aos desafios da vida está ligado à longevidade, segundo ...Otimismo é a chave para uma longevidade excepcional
A pesquisa mostra que a chave para fazer escolhas de vida saudáveis pode depender de uma mentalidade otimista.Um olhar mais profundo sobre ciência por trás do jejum intermitente
O jejum intermitente ganhou atenção significativa nos últimos anos pelos seus potenciais benefícios para a saúde, incluindo perda ...Como fazer exercícios promove a longevidade
Poucas pessoas praticam a quantidade de exercício necessária para uma vida longa e saudável – a boa notícia ...Músculo: seu maior órgão faz mais do que você esperaria
Ao visitar o médico, a rotina típica inclui verificações do coração, pulmões e pele. Exames laboratoriais podem avaliar ...Largue os pesos e vá correr
Levantar pesos, fazer exercícios com máquinas e fazer flexões constroem músculos impressionantes - mas correr, nadar e dançar ...Ácido Linoleico: o ingrediente mais destrutivo da sua dieta
O consumo aumentou de um centésimo do total de calorias para mais de um quarto do total de ...Os povos antigos realmente viveram mais de 200 anos? Moisés, os mestres taoístas e muitos outros podem ter vivido
Não é apenas figuras bíblicas que dizem ter vivido até a idade de 900 anos ou mais. Textos ...Os benefícios de se obter músculos é para todos
Pessoas que são fisicamente inativas podem perder até 5% da massa muscular por década após os 30 anos.Meditação pode mesmo retardar envelhecimento?
Por Jo Marchant Existe uma ciência real na parte espiritual da meditação? A ganhadora do Prêmio Nobel Elizabeth Blackburn ...Transplantes de órgãos e escassez, inovação e política
Todos nós queremos viver muito tempo e com boa saúde, mas chegar lá . E sustentar a vida ...Sálvia para dores de cabeça, indigestão, dor de garganta e muito mais
Para muitas culturas antigas, a sálvia estava associada com a purificação e longevidadeAromaterapia: é possível curar enfermidades através de óleos essenciais
Os óleos essenciais das coníferas são calmantes e revigorantes. Na aromaterapia, estimulam a mente cansada e relaxam o ...He shou wu: a erva chinesa da fertilidade e da longevidade
A raiz da he shou wu é usada para tratar infertilidade, fraqueza, cabelo grisalho e outros sintomas associados ...Conheça mais sobre o Ginseng: uma excelente erva preventiva
Na antiga China, o ginseng era tão precioso que valia mais que ouro. Pesquisadores descobriram que a erva ...Ter uma vida longa e feliz é uma realidade
Uma vida longa e feliz: o senso de comunidade, a harmonia interior, e a vida simples e ativa ...Bama: a terra da longevidade
Bama, reconhecida mundialmente como a terra da longevidade na China. Pesquisadores descobriram que o sol, o ar, o ...Conheça a história do ilustre médico chinês Li Shizhen
Li Shizhen não era apenas um conhecido médico e fitoterapeuta, mas também um adepto de práticas esotéricas e ...Cientista explica relação entre trabalho e qualidade de vida
A neurocientista italiana Rita Levi-Montalcini é um bom exemplo de como o trabalho pode nos ajudar a conquistar ...Antigos conselhos chineses para a longevidade
Ainda existem muitas técnicas tradicionais para a longevidade, que se transmitem de geração em geração. Apresentaremos antigos conselhos ...Bama: terra da longevidade
Bama é reconhecida mundialmente como sendo a terra da longevidade. Pesquisadores descobriram que o sol, o ar, a ...Chineses em busca de saúde e longevidade migram para Bama Yao
Nos últimos anos, dezenas de milhares de pessoas se mudaram para o Condado Autônomo de Bama Yao, na ...As árvores mais antigas do mundo
Algumas árvores existem há milhares de anos, suas vidas abrangem todas as culturas e dinastias da historiografia moderna, ...Educação tem pior valor do IDHM no Brasil
A educação apresentou o menor valor no Índice de Desenvolvimento Humano Municipal (IDHM) do Brasil segundo dados divulgados ...Cientistas revelam segredos exclusivos da longeva lótus sagrada
Uma equipe de 70 cientistas revelou recentemente o antigo "segredo" da planta de lótus que lhe permite sobreviver ...Rainha da Beleza no México é encontrada morta em Sinaloa
A rainha da beleza mexicana foi morta no fim de semana em um tiroteio entre supostos traficantes e ...FDA regulamenta protetores solares de largo espectro
Novos regulamentos da FDA (Food and Drug Administration) estabeleceram um teste para os protetores solares que se categorizam ...Civilização moderna, pessoas modernas e doenças modernas (Parte 5)
À medida que a sociedade se desenvolveu o conforto material tornou-se essencial para o estilo de vida moderno. ...Médicos de Taiwan unem esforços para acabar com a colheita ilegal de órgãos na China
Os Médicos Contra a Colheita Forçada de Órgãos (DAFOH), com sede em Washington, D.C., juntaram esforços com a ...Substância parecida com droga desencadeia excesso de consumo
Da próxima vez que você achar que é difícil resistir a outra mordida de chocolate, você pode estar ...Especialista aponta desafios do parto humanizado no Brasil
O Brasil possui maior taxa de cesarianas no mundo, segundo a UNICEF. O retorno ao parto normal e ...Insônia – Parte 10
Recorrendo à Homeopatia. A insônia é um problema muito comum e complexo, cujas causas responsáveis por sua origem ...O óleo de coco combate bactérias e previne as cáries
Pesquisadores do Instituto de Tecnologia de Athlone, Irlanda, informaram que o óleo de coco, como o usado na ...Não acredite em tudo que lê
O Los Angeles Times publicou a 12 de janeiro deste ano que um pesquisador da Universidade de Conneticut ...Brasil tem maior taxa de cesariana do mundo, segundo Unicef
Para a Organização Mundial da Saúde (OMS), a taxa de cesariana ideal deve ficar em torno de 15%, ...Hipnose para sermos melhores na mente e no corpo
A hipnose é praticada num estado de consciência que se situa entre a consciência e a inconsciência, estado ...