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Noites mais claras e dias mais escuros podem levar à morte precoce
Um estudo publicado na revista Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS) descobriu que a exposição a altos níveis de luz à noite pode aumentar o risco de morte ...
A luz pode fazer você dormir melhor – veja como aproveitar ao máximo
O ritmo circadiano é o nosso relógio interno que ajuda a gerenciar os processos fisiológicos do corpo, como ...
Exposição à luz noturna está ligada a maior risco de Alzheimer, diz estudo
Embora as luzes da cidade iluminem a noite, elas e outras formas de luz podem interromper nossos ritmos ...
