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A cura natural para a saúde mental
Poucos dias depois de o mundo quase ser paralisado por uma falha tecnológica, tive a oportunidade de ir ao Parque Nacional das Sequoias para deixar meu filho e três amigos, ...Caminhar reduz os surtos de dor lombar em quase 50%, segundo estudo
Em um estudo inédito no mundo, pesquisadores australianos descobriram que a simples atividade de caminhar, aliada à educação, ...Conheça 5 exercícios para manter uma vida saudável recomendados pela Harvard Medical School
A prática de exercícios moderados pode ajudar a prevenir doenças e aprimorar as habilidades cognitivas. Em fevereiro, a ...Seis tipos de exercícios eficazes no combate à depressão
Você já deve ter notado que caminhar, correr e praticar outras atividades físicas pode fazer com que você ...Reino Unido quer incentivar uso da bicicleta para facilitar volta ao trabalho
Por EFE Londres, 9 mai - O governo britânico anunciou neste sábado um investimento de 2 bilhões de ...Conheça hotel no Peru onde você pode dormir pendurado em um penhasco
Imagine-se dormindo em um penhasco a 400 metros de altura, você conseguiria pegar no sono?Trilhas pelo mundo… de tirar o fôlego!
Para quem gosta de conhecer lugares novos, aqui você encontra dicas para onde ir. Lugares imperdíveis com trilhas ...Sesc Interlagos promove ‘Enduro a Pé’
O Sesc Interlagos quer que você aproveite ainda mais o verão para se exercitar e, claro, se divertir.Mais alpinistas do que nunca atingem o cume do Monte McKinley, Alaska
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O Centro de Educação Física, Esportes e Recreação (Cefer), da prefeitura do campus da Universidade de São Paulo ...