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Iniciar o dia com uma xícara de café pode ser um poderoso aliado para sua saúde
Começar o dia com uma xícara de café pode ir muito além de despertar o corpo e a mente. Segundo cientistas, esse hábito simples, quando praticado com moderação, pode se ...
Bebidas açucaradas associadas a milhões de novos casos de diabetes e doenças cardíacas
As bebidas açucaradas são um dos principais contribuintes para problemas crônicos de saúde. Um novo estudo da Universidade ...
Melhore o sono e a relação cintura-quadril: uma abordagem dupla para proteger o coração
De acordo com Liu, os padrões irregulares de trabalho e descanso criaram problemas cada vez maiores entre as ...
